Semi di lino. Soria Naturale.

Semi di lino. Soria Naturale.

Semi di lino sono utilizzati nelle diete Soria naturali per ridurre il colesterolo e migliorare la stitichezza.

Semi di lino sono noti da migliaia di anni (si crede, si sono stati consumati 3.000 anni aC) e hanno molteplici benefici sulla nostra salute, ecco alcuni:
* Semi di lino contengono omega 3 e di altri composti benefico chiamato lignani (un tipo di fitoestrogeni) con proprietà anti cancro. Soprattutto, sappiamo che possono aiutare a prevenire il cancro al seno, al colon e alla prostata. Inoltre, il lignan ha qualità antiossidanti.
* Sono una buona fonte di fibre, solubili e insolubili. Uno di questi tipi solubili, chiamato mucillagine, aiuta a ridurre il colesterolo e protegge il sistema digestivo.
* I semi di lino sono anche buoni regolatori di transito intestinale, quindi può essere usato come misura preventiva sia per la stitichezza e diarrea equilibrio scatole.
* È noto anche per avere proprietà benefiche nei processi di reumatismi, artrite o artrosi.

INDICAZIONI.
-Infuso: aggiungere 1 cucchiaino di semi per tazza. Aggiungere acqua bollente, lasciare riposare 5-10 minuti e filtrare.
-Decotto: Mettere 1 cucchiaino di semi in acqua bollente, fate cuocere 2-5 minuti e lasciare riposare 5-10 minuti e filtrare.
-Un'altra possibilità in cucharadad messo 1 seme in un bicchiere d'acqua e lasciare tutta la notte. Prendere la mattina a stomaco vuoto.

PRESENTAZIONE.
Sacchetto di 250 grammi.